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<title>モーニングライドなど</title>
<description>新着投稿一覧</description>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/</link>
<ttl>60</ttl>
<copyright>FC2, inc</copyright>
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<title>Re: 32C　太タイヤ</title>
<author>sakamiti</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8533046</link>
<description><![CDATA[出遅れました]]></description>
<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 11:32:42 +0900</pubDate>
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<title>32C　太タイヤ</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8533046</link>
<description><![CDATA[気になっていたロード太タイヤトレンド
32CJETTタイヤにパナさんのTPUチューブで
6；00　スタート
駒立登って311下って一色町まで戻ってくる周回
すんなり駒立下りで終了
65㎞
もう25Cには戻れません
快適過ぎでした。
安全運転お疲れ様
マイパソコン
ウインドーズ10なのでHPの更新が
出来なくなってしまってます
パソコン新調しなくては。
ついでにロードも新調しなくては]]></description>
<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 09:53:33 +0900</pubDate>
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<title>トヨタラリー</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8531674</link>
<description><![CDATA[7時スタート
トヨタラリー沿道観戦サイクリングスタート
リエゾン区間ですれ違うラリーカーにひたすら手を振る趣旨
レイアウトはヤリ〇乗りのオザキックにおまかせで、レッツゴー
駒立より339で進入、
477で続々遭遇
本日の目的は無事クリアー
301作手まで行って、折り返し
477合流
中伊町
いつもの駒立
本日はサイクリストもたくさん走っていました。

安全運転、お疲れ様でした。
6月より　6；00　スタートになります
早起きがんばれ

]]></description>
<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 05:25:49 +0900</pubDate>
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<title>３週続ヨキコース</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8530911</link>
<description><![CDATA[7時スタート
レイアウト、負荷ベストな訳で
３週連続　同一コース
オザキック、元気に登場
先週と同じコースというわけでレッツゴー
335より進入、そのまま進んで
４７３下り、３３３真面目に登り始めましたが、途中から、ダべリング
３５からいつもの中屋敷ルート
477合流
中伊町
いつもの駒立

ガーミン君、しつこく使ってみましたが
距離不計測
安全運転、お疲れ様でした。

拝啓、あなたに


若人も一人一人それぞれ。老害に気をつけながら、
積極コミニケーコミニケーション

トヨタラリー、楽しみ
ジョグシューズ新調、]]></description>
<pubDate>Sun, 24 May 2026 15:30:29 +0900</pubDate>
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<title>夏山コース</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8530254</link>
<description><![CDATA[7時スタート
オザキック、久々登場
先週と同じコースというわけでレッツゴー
335より進入、そのまま進んで
４７３下り、３３３ダべリング
３５からいつもの中屋敷ルート
477合流
中伊町
いつもの駒立
ガーミン君、無事ご臨終となりました
距離不計測
安全運転、お疲れ様でした。


ペース上げるとふくらはぎがえあピキピキ危険信号、ジョギングはじっくりやっていきます。習慣化は出来てます。
こつこつやってます
トヨタラリー、楽しみ
]]></description>
<pubDate>Mon, 18 May 2026 03:10:34 +0900</pubDate>
</item>
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<title>なんちゃら湖</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8529457</link>
<description><![CDATA[7時スタート
なんちゃら湖、目指すぞ
というわけでレッツゴー
335より進入、そのまま進んで
４７３下り、３３３ダべリング
なんちゃら湖　ロスト
３５からいつもの中屋敷ルート
477合流
中伊町
いつもの駒立
ガーミンそろそろバッテリー怪しく、
距離不計測
安全運転、お疲れ様でした。
パティオ廻りは環境抜群なので
ジョギングは習慣化できそう
こつこつやってます



から]]></description>
<pubDate>Sun, 10 May 2026 17:03:23 +0900</pubDate>
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<title>大多賀</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8528619</link>
<description><![CDATA[7時スタート
矢作堤防～フォレスタ～39～香嵐渓
フルパワー出し切り、大多賀
今の現実　50分ジャストでした
ピークでグロッキーしていたらMTBオリエンテーリング中の大学時代のツージー先輩に遭遇
大感動でした
燃え尽きた体力、ヘロヘロで帰路
猿渡川で腦迷子でマタマタ脳パニック
何とか無事帰宅
坂道君、先頭固定ありがとう
分かってはいましたが、弱すぎ
ランニングもボチボチ再開しよ]]></description>
<pubDate>Sun, 03 May 2026 15:19:55 +0900</pubDate>
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<title>年一</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8527921</link>
<description><![CDATA[5月3日　日曜日
は　大多賀、登りたいです
柳瀬公園　7：00　スタートです
]]></description>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:11:36 +0900</pubDate>
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<title>腦修正</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8527763</link>
<description><![CDATA[7：00スタート
335より進入～桜形の2本西の林道
ダベリクライム
473を神田で左折して　331
477合流
中伊町ルート通行止めでルート変更
前回地図見誤って、脳パニック
今回はしっかり修正
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の65KM
獲得標高　900M
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
グランツーリズモ


]]></description>
<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 12:50:40 +0900</pubDate>
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<title>初モモだし</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8527005</link>
<description><![CDATA[7：00スタート
335より進入～桜形前で集団に追い越され
後半グループとローテ回しライド、
楽しませていただき、ありがとうございました。
JAあいち三河 形埜支店でお別れして、それから
473を神田で左折して　331
477合流
中伊町ルート通行止めでルート変更したら、
脳パニック
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の65KM
獲得標高　900M
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
軽車両の車道の斜め渡り、
歩車ま]]></description>
<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 12:25:14 +0900</pubDate>
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