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<title>モーニングライドなど</title>
<description>新着投稿一覧</description>
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<copyright>FC2, inc</copyright>
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<title>Re: モリコロ</title>
<author>sakamiti</author>
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<description><![CDATA[遅れて出発したけど、暑すぎてだめだった]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 20:45:27 +0900</pubDate>
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<title>９月</title>
<author>にっちゃん</author>
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<description><![CDATA[９月は
柳川瀬公園　7：00　スタート]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 12:10:09 +0900</pubDate>
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<title>モリコロ</title>
<author>にっちゃん</author>
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<description><![CDATA[6：00　スタート
ソロだったので
記憶取り戻すライドで
久々にモリコロ
ナツイ
１０年後の８月　また出会えるのを信じて]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 12:07:46 +0900</pubDate>
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<title>家畜大好き</title>
<author>にっちゃん</author>
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<description><![CDATA[6；00　スタート
家畜周回
道中、駒立張り切りすぎで、すんなり進入
今回も4周頑張る
1周目18：00　　202W
2周目17：30　　208W
3周目17：20　　209W
4周目17：40　　207W
全開、
先週とほぼ変わらず
上手にまとれめました
ヨキ、データーが取れます
貧脚ながらも、今の精一杯
ここから、タイム短縮するには
日々の努力あるのみ
コツコツやっていきます
今回もタイパよく追い込めました
日々のトレーニングもスイッチオンできます
獲得標高　980
80㎞
暑くなる前にサックと終了
安全運転、お疲れ様でした]]></description>
<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 13:04:46 +0900</pubDate>
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<title>お盆も家畜周回</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8539726</link>
<description><![CDATA[6；00　スタート
家畜周回
駒立よりすんなり進入
今回も4周頑張る
1周目18：00
2周目17：40
3周目17：20
4周目17：20
全開、上手にまとれめました
ヨキ、データーが取れます
貧脚ながらも、今の精一杯
前回よりタイム短縮
今回もタイパよく追い込めました
日々のトレーニングもスイッチオンできます
獲得標高　980
80㎞
暑くなる前にサックと終了
安全運転、お疲れ様でした
]]></description>
<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 12:40:36 +0900</pubDate>
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<title>今年の夏ブーム家畜周回</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8538972</link>
<description><![CDATA[6；00　スタート
家畜周回
駒立よりすんなり進入
今回も4周頑張る
1周目19：30
2周目19：00
3周目18：10
4周目19：20
ヨキ、データーが取れます
貧脚ながらも、伊吹山スイッチオンで一生懸命
今の精一杯
今回もタイパよく追い込めました
獲得標高　980
80㎞
暑くなる前にサックと終了
安全運転、お疲れ様でした

]]></description>
<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 13:53:12 +0900</pubDate>
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<title>おきに家畜周回</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8538197</link>
<description><![CDATA[6；00　スタート
家畜周回
駒立よりすんなり進入
今回は4周頑張る
1周目18：20
2周目19：10
3周目19：00
4周目18：50
貧脚ながらも、伊吹山スイッチオンで一生懸命
今の精一杯
タイパよく追い込めました
暑くなる前にサックと終了
安全運転、お疲れ様でした]]></description>
<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 13:27:21 +0900</pubDate>
</item>
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<title>家畜周回</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8537461</link>
<description><![CDATA[6；00　スタート
家畜周回煮詰め
駒立よりすんなり進入
3周頑張る
1周20分程
交通量ほぼ無し
下り区間　リスク小
スタート、ゴール地点自販機有
登り区間勾配変化ありでしっかり追い込み
近場で最高の自分いじめな周回コース
しっかり味わえました
暑くなる前にサックと終了
安全運転、お疲れ様でした

春の伊吹山　要検討]]></description>
<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 12:23:31 +0900</pubDate>
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<title>家畜周回</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8536710</link>
<description><![CDATA[6；00　スタート
天神橋から矢作川右岸、陣屋方面
338登って廣見から周回イン
2周頑張って、駒立より帰路
暑くなる前にサックッとショートに追い込み
近場で交通量少なく、11分登れて、ヨキコース。
安全運転お疲れさまでした
]]></description>
<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 12:42:14 +0900</pubDate>
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<title>無題</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8536008</link>
<description><![CDATA[6；00　スタート
駒立登って
陣屋　2周
ネオパーサでトラパン買って、引き換えし
駒立下りで佐藤パパに遭遇
ボーリング話
安全運転お疲れ様でした
70KM]]></description>
<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 12:15:07 +0900</pubDate>
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