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<title>モーニングライドなど</title>
<description>新着投稿一覧</description>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/</link>
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<copyright>FC2, inc</copyright>
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<title>大多賀</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8528619</link>
<description><![CDATA[7時スタート
矢作堤防～フォレスタ～39～香嵐渓
フルパワー出し切り、大多賀
今の現実　50分ジャストでした
ピークでグロッキーしていたらMTBオリエンテーリング中の大学時代のツージー先輩に遭遇
大感動でした
燃え尽きた体力、ヘロヘロで帰路
猿渡川で腦迷子でマタマタ脳パニック
何とか無事帰宅
坂道君、先頭固定ありがとう
分かってはいましたが、弱すぎ
ランニングもボチボチ再開しよ]]></description>
<pubDate>Sun, 03 May 2026 15:19:55 +0900</pubDate>
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<title>年一</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8527921</link>
<description><![CDATA[5月3日　日曜日
は　大多賀、登りたいです
柳瀬公園　7：00　スタートです
]]></description>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:11:36 +0900</pubDate>
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<title>腦修正</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8527763</link>
<description><![CDATA[7：00スタート
335より進入～桜形の2本西の林道
ダベリクライム
473を神田で左折して　331
477合流
中伊町ルート通行止めでルート変更
前回地図見誤って、脳パニック
今回はしっかり修正
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の65KM
獲得標高　900M
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
グランツーリズモ


]]></description>
<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 12:50:40 +0900</pubDate>
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<title>初モモだし</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8527005</link>
<description><![CDATA[7：00スタート
335より進入～桜形前で集団に追い越され
後半グループとローテ回しライド、
楽しませていただき、ありがとうございました。
JAあいち三河 形埜支店でお別れして、それから
473を神田で左折して　331
477合流
中伊町ルート通行止めでルート変更したら、
脳パニック
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の65KM
獲得標高　900M
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
軽車両の車道の斜め渡り、
歩車ま]]></description>
<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 12:25:14 +0900</pubDate>
</item>
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<title>4月</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8526267</link>
<description><![CDATA[春です
7：00スタートです
335より進入～桜形の2本西の林道
今回も仕事たまっているのでセーブ気味
473を神田で左折して　331
記憶バグりながらも
477合流して記憶回復
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の75KM
獲得標高　1000M
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
ママチャリ朝練で罰則がつくようになった世間一般の自転車ライドをウォッチするのが楽しいライドでした。
車、自転車、歩行者、みんな優しいい]]></description>
<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 17:46:44 +0900</pubDate>
</item>
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<title>山桜乱舞</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8524593</link>
<description><![CDATA[8：00スタート
335より進入～桜形の2本西の林道　
仕事が詰まっていたので、
弱っているくせに、さらにセーブモード発動
でのんびりダべリング
336中屋敷ルート
336に抜けて
477にすんなり戻って、このあたりで山桜乱舞
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の70KM
獲得標高　900M

坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
4月より7：00スタートになります
よろしくです]]></description>
<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 17:21:48 +0900</pubDate>
</item>
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<title>サイクルスポーツデイズ</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8523709</link>
<description><![CDATA[熱田イオンで行われていたサイクルスポーツデイズ
自転車のお勉強しに行ってきました。2時間鉾しかいられませんでしたが、ずいぶん情報アップデイトできました。
脳みそパンパン]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 21:04:39 +0900</pubDate>
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<title>うるせー　乗れ</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8522762</link>
<description><![CDATA[8：00スタート
335より進入～桜形の2本西の林道　ダべリング
336中屋敷ルート
336に抜けて
477にすんなり戻って
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の70KM
獲得標高　900M
仕事たまってたので、セーブ気味
久々び聞いた
”うるせー　乗れ”
この言葉で育ったし、よく人にも言ってたな、
今のご時世　アウトですが。
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
来週22日（日）は名古屋サイクルデイズ　熱田イオン
自走]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 16:05:39 +0900</pubDate>
</item>
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<title>風強</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8521874</link>
<description><![CDATA[8：00スタート
335より進入～桜形の2本西の林道　一生懸命
336中屋敷ルート
336に抜けて
477にすんなり戻って
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の70KM
獲得標高　900M
しっかり負荷かけながら走れました、
パワーはないけど
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
来週22日（日）は名古屋サイクルデイズ　熱田イオン
自走で行きたいと思います
8：00　柳瀬公園　出発です]]></description>
<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 13:55:46 +0900</pubDate>
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<title>3月 春の訪れ</title>
<author>にっちゃん</author>
<link>http://bqfzn539.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=8521062</link>
<description><![CDATA[8：00スタート
335より進入～桜形の2本西の林道　一生懸命
336中屋敷ルート手前で左折
ぼんやりした記憶でクライム
336に抜けて
477にすんなり戻って
おかわり家畜は、おかわりせず、そのまま
いつもの駒立　の70KM
獲得標高　900M
オザキック久々の再開で思わずハグ。
坂道君、お付き合い誠にありがとうございました。
コツコツ積み重ね。誓う
一層の安全ライドを心がけていきます。
安全運転、お疲れ様でした。
またがっているだけ、ローラーも負荷ちょとずつ上げていかねば。
キルケーで、しっかり脳トレできました。]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 18:00:46 +0900</pubDate>
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